Hver anden tirsdag i lige uger er der Nada café på Hornslet bibliotek ved Nada-behandler Mie Fomsgaard Nielsen.

Ved ankomst får du sat 5 nåle i hvert øre og får tilbudt en kop Nada te. Bagefter sætter du dig til rette og sidder i stilhed uden stimuli som fx telefon i de 45 min det varer. Efter 45 minutter fjernes nålene og du er fri til at tage hjem.

Kom i god tid, så alle er klar kl 19.

Læs om coronaretningslinjer her: https://nada-danmark.dk/wp-content/uploads/2020/07/corona-forholdsregler.pdf

Du betaler på aftenen 25 kr. via MobilePay, som udelukkende dækker udgift til nåle, sprit, te mm.

Hvad er NADA?

Det følgende er et uddrag af “Kort om NADA’ fra Nada Danmarks hjemmeside:

“NADA er recovery samt empowerment og ikke en lægelig eller medicinsk behandling. NADA er et supplement til andre metoder. Det er således vigtigt at se NADA som en metode, der hjælper med at stabilisere organismen såvel fysisk som psykisk. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for stabilitet, bedre stress-håndtering (herunder bl.a. vrede, søvnproblemer, rastløshed, angst m.m.), fokus, bedre håndtering af følelser og kognitive funktioner. Metoden kan bruges til at lindre alle typer abstinenser, men dette er kun en mindre del af NADA-metoden, hvorfor metoden er et supplement til den medicinske behandling på dette felt.

NADA er de samme fem akupunkturpunkter i begge ører over 45 min. med standard-nåle i rolige omgivelser.

NADA-metoden rummer et meditativt element. Målet er, at klienten får kontakt til sig selv og egne ressourcer. NADA er tænkt som støtte i et psyko-socialt recovery-forløb som regel af længere varighed. NADA kan dog også anvendes til lindring her og nu ved f.eks. akut stress, abstinenser, angst eller søvnproblemer.

Filosofien i NADA er, at metoden kan gives til alle, hvor der er behov for det. Og til en pris hvor alle kan være med.”.